Konami sports club near my home hold an event that they open to their pool to public (charged). I think my son must be tired because of athletic festival yesterday, but he is so energetic as a switch gets to be turned on by the festival; h…

We left something from yesterday's lunch box; such as 4 pieces of sandwich, etc. We decide to have it, and add a piece of toast and cut it into two pieces. We also have minced meat cutlet, fried chicken, potato salad, fruits (watermelon, c…

昼食べ過ぎて、夜にあんまりお腹が空かない。冷やし中華くらいでいいねえ、ということにする。キュウリ、ハム、たまごの他、もやしも乗せて、ごま冷やし中華。お供にコロナ。 暑くなってきてこういう食べものが旨くなってきた上に、コロナのすきっとした感じ…

朝までには昨夜からの雨も上がって、そんなわけでおべんと持って運動会へ。息子の要望でサンドイッチ（卵、ハムチーズ、ツナ、いちご）をメインに、グラタン、鶏の唐揚げ、メンチカツ、ポテトサラダ、焼きウインナー、フルーツ盛り合わせなどなどを詰め込ん…

今日は息子の運動会。朝からお弁当づくりなど手伝いつつ、朝ごはんの準備。トーストを焼いて、ベーコンエッグを乗せていただく。お供にアイスコーヒー。かりかりベーコンうまうま♪

As we have too much lunch, and we don't get hungry even it is time for dinner. We decide to have light supper; chilled Chinese noodle. We put cucumber, ham, egg and bean sprout on and have it with sesame sauce. Attendant drink is Colona. I…

It has stopped rain until morning, and we go to athletic festival taking with lunchbox. Based on my son's request, the main dish is sandwich (egg, ham & cheese, tuna, strawberry), and sides are gratin, fried chicken, minced meat cutlet, po…

The athletic festival will be held at my son's school today. I help Okuchan to cook lunchbox, and also prepare breakfast. We have bacon egg-topped toast. Attendant drink is coffee. Crispy fried bacon is deli-deli :-)

元同僚の訃報が入り、お通夜に出かける。どうしてこういい人から亡くなっていくのかな、と思ったら、もう、いたたまれなくなってしまって、彼を偲びつつ一人ギネスでお清め。こういう俺なりの送り方があってもいいじゃねえか、と思ったり。 これでスタンプが…

外に出ようと思ったらすごい雨。かといってこんな日は人民食堂も殺人的混雑だし…というわけで、近場に飯を買いに行くことにする（←既に何かが間違っている気もするけど）。そういえば今日は金曜日、ロコモコの日だった、と思ってYummy2へ。大雨の中でもしっ…

金曜恒例、朝ボディコンバット＋ボディステップショートへ。 まずはボディコンバット 今日は珍しくmix。Ｅちゃんも「わたし滅多にCD入れ替えないんですけど、今日は入れ替えますね！」と明るく宣言。おおー、ないすちゃれんじー（棒読み）。で、曲リストは以…

奥ちゃんがナイススティックを買っておいてくれたので、これをいただく。お供にアイスコーヒー。ジム前に食べるにはちょうどいいボリューム。うまうま♪ 中学生の頃に初めて存在を認識して以来なので、相当のロングセラーだなこれ…。

I heard news of the untimely passing of former colleague, and I attend his wake. I can't stand when I think why good guy passes away first, and I go remembrance of him alone by Guinness. It might be OK to send him by my own way, I guess. F…

It rains so hard when I go out for lunch. The people's restaurant must be so crowded on such day, so I decide to buy something outside (even there might be something wrong, I guess!) I remind that it is Friday today, it means the day of lo…

I go to gym and attend bodycombat master-class and bodystep short-class. Bodycombat Master-Class Today's songs are mix for a change. E-chan brightly claims "I don't tend to change CDs, but today, I will!" Oh, nice challenge (in monotone vo…

Okuchan bought Nice stick for today's breakfast, so I have it. Attendant drink is iced coffee. It is good volume for eating just before going to gym. Deli-deli :-) I know it since I was in junior high; it might be considerable long seller!

まだつくばの某激ウマ肉屋で買った豚バラの固まり（を茹でたもの）が残っている。今日はこれを使って雲白肉。スライスしたときに端切れがいっぱいできたので、これを使ってゴーヤーチャンプルーも作る。他に、牛スジ2kg分仕込んでおいたすじポンも。お供にブ…

朝遅めに食べたので、お昼は軽めに、ということで小諸そばへ。冷やしたぬきをいただく。きりっと冷えたそばがうまうまー♪ そば湯もうまうまー♪

健康診断が終わって、人民食堂に駆け込む。野菜炒め＋かき揚げをおかずに、たまごごはんをいただく。やっと人心地着いた。

We still have a block of (boiled) pork left bought at a certain tasty meat shop in Tsukuba. We cook it as yunbai-rou. We also have some small pieces of pork, so we also cook them as stir-fried bitter gourd. For side dish, we have boiled be…

As I have late breakfast, I intend to have light lunch; I go to 小諸そば and have chilled tanuki-soba. Well chilled soba-noodle is deli-deli :-) Soba boiling soup also is deli-deli :-)

Immediately after finishing the medical check, I jump into people's restaurant to have breakfast. I have stir-fried vegetables, vegetable tempura, and raw egg rice. Finally I feel relieved...

明日は健康診断なので9時前に夕飯を食わねばならない…が、職場を出たのがもう7時半過ぎ。こら家帰って飯喰うのは無理だ、と新橋のかつやでカツ丼（竹）＋豚汁をいただく。揚げたてのカツがあつあつで、うまうま♪

うな仲間Ｓくん、やっと仕事が落ち着いたらしく、うなのお誘いが来る。一も二もなく賛成してひょうたん屋へ。えらいこと久しぶりだな〜*1。 行ってみると大混雑で、店の前でしばらく待つ。奥さんがひょこっと顔を出して、「あらいらっしゃい、ちょっと待って…

今日の朝ごはんは、つくばの某激ウマ肉屋で買ってきたベーコンで、ベーコンエッグ。クーロンヌの食パンにチェダーをのせてチーズトーストも作る。お供にコーヒー。 ちょっと塩気の強い、薫製の香り高いベーコン、うまうま♪

As I have medical check tomorrow, I have to finish dinner until 9pm. But it already is 7:30pm when I go out of the office. I can't have dinner in time at home, so I go dinner to かつや at Shimbashi, and have cutlet bowl (middle) & pork mis…

A friend of mine Mr.S finally escapes from hard time for his job, so he invites me to go to eel lunch together. Of course I agree with him and go to ひょうたん屋. It is after a really long time!*1 When we go there, they are so crowded and …

Today's breakfast is bacon egg cooked from the bacon we bought at a certain tasty meat shop in Tsukuba. We also have cheese toast cooked from loaf bread of Courone & cheddar cheese. Attendant drink is coffee. Bit salty, smoke flavored baco…

今日は回鍋肉。箸休めにもやしのナムルと、お供にブラウマイスター。 つくばの某激ウマ肉屋で買ってきた豚バラブロックを茹でてスライス、甜麺醤ベースのタレで炒める。これがもう、肉の繊維が口の中でほろりととろけて、旨いのうまくないのって！うまうまう…

珍しく吉野家が空いていたので入店。健康診断が近いもんで、「特盛り」と言いたくなるのをぐっとこらえて、大盛り＋味噌汁をいただく。隣の奴が豚丼頼んでいてカチンときてしまった。修行が足りぬ(笑)