時間がもったいないので、人民食堂でさくっとちゃんぽんを食ってくる。これなら野菜食えるかなー、と期待していたのだけど、野菜はほんのお飾り程度に上によそわれただけで、ほとんど麺ばっか、という感じのちゃんぽんでした。微妙に悲しいのう…。

今日も奥ちゃん特製弁当。豚肉とキャベツとピーマンの炒めをメインに、海苔入り卵焼き、ちくわ入りハリハリサラダなど。インスタント味噌汁を淹れて、お供にウーロン茶飲みつついただく。豚肉は、塊の肉がスライスされていて、しっかり「肉食ってます！」と…

今朝はスコーン。プレーンとレーズン入りを1個ずつ。オーブントースターで軽く炙って、クロテッドクリーム、苺ジャム、りんごジャムなどをつけていただく。お供にミルクティー。 レーズン入りを1個食べ終わったところでふと2個目に手を伸ばそうとしたら、も…