今日の夕ごはんは鰆。キャベツと一緒に中華風の蒸しものにしたとのことで、ちょこっとナンプラー風味。この他、里芋とひき肉の煮物、山形土産のスモっち、ローストポーク（おつまみ分量）などを並べていただく。お供に新発売だというシルクエビス。ちょっと…

奥ちゃん特製のおべんとをいただく。中身はこんな感じ。 きじ焼き丼 ブロッコリーのナムル セロリのあっさり煮 ゆでたまご わかめの味噌汁を淹れていただく。お供に冷たい玄米茶。 一昨日の晩には「もーしばらく肉はいいかも」ってくらい焼肉食ったのに、肉…

今朝はパン朝食。奥ちゃんは微妙にパンに飢えてたらしく、「美味しいパンを買わねばならぬ！」と鼻息荒くアンデルセンでパンを買ってきてくれた。ソーセージ、ブロッコリー＆ベーコン、ズッキーニ＆ベーコンの３種類のフォカッチャをトーストして、ミルクフ…