今日は無理矢理帰って家ごはん。激ジョブだけど、なんかもう、すっかり疲れ切ってしまって、明日やるか…というモードで。たまにはリフレッシュしないとね〜。 で、今日は酢豚。なんか奥ちゃん、酢豚喰いたかったらしく、ちゃんと豚肉まで揚げて本格的に作っ…

例によってごはんを炊いて、奥ちゃん特製のおべんとをいただく。おかずはこんな感じ。 豚肉の白菜ロール煮（しょうがあんかけ） 茗荷入り卵焼き いかなごの釘煮 枝豆 お供に麦茶。 いかなごの釘煮と枝豆は別タッパーに入れてくれたんだけど、これがまあ箸休…

今朝はアンデルセンのピロシキ。オーブンで軽く温めていただく。お供にアイスコーヒー。 ピロシキと言えば中村屋だけど、さてさてアンデルセンのは…と思ってかぶりついてみると、具はほとんど挽肉。だがそれがいい。俺、別に春雨とか入ってなくていいんだ、…

久々コンバットのせいか、鬼ローイングのせいか、今朝びきびき来たところは、なんと背中。これまで背中なんか筋肉痛になったことなかったのに…（背筋にはそれなりに自信があるので）。 年齢による衰えということなのか、もしくは久々のコンバットでもちゃん…