お昼ごはんの後は、四季劇場・海で久方ぶりのオペラ座の怪人を観劇。すごく前の方なので、役者の顔がよく見える分、舞台全体の造作（特に、オープニングのアレとか、前半のハイライトのアレとか）が見づらかったかなー。なので、何回も見てる人でないと、前…

お昼は海南飯を食べましょう、と汐留の海南鶏飯へ。蒸し鶏で食べるか揚げ鶏で食べるか悩むんだよねえ、でもただでさえ肉少な目だから、分けっこすると物足りないんだよねえ、とか話しつつ入店してみたら、メニューに「肉大盛り」の文字が！これは大盛りにす…

今朝はアンデルセンのチェダーチーズパン。軽くトーストしていただく。お供にコーヒー。 今日は部活の息子と別行動でおでかけだし、息子がたっぷり食べると良いよ、と俺と奥ちゃんは軽めに。角切りチーズがごろごろ入ったフランスパン、うまー♪

流石に昼に食べ過ぎてお腹が空かず、帰りしなに吉野家で牛丼を買って帰る。夕飯が軽かったらしき息子に少し食われつつも、大盛りを堪能することに。お供にシークワーサーサワー。 今日の牛丼は、結構良く煮込まれた感じのこってり味で、飴色の玉ねぎがうまう…

午後から外で会議。で、会議場の近くにランチバイキングやってるところがあったのを思い出して、突撃してみることにする。950円でドリンクバー付きとのこと。 入ってみると、値段の割にはなかなか種類が豊富で、おかずは焼きサバ、雲白肉（という名の、なん…

今朝はミルクフランス。お供にコーヒー。 息子が1本食べるのは当然としても、奥ちゃんが「今日は私も1本食べたい気分だったのです！」ということで、1人1本。「つまり俺は巻き込まれたということですね」と軽口を叩いてみたら、奥ちゃん、お約束通り「ミルク…

激ジョブにつき人民食堂で夕ごはん。チャーシュー麺があったので、これでいいや、ということにする。ついでにコンビニでおにぎり（おかか）を買って持ち込んでみる。お供に冷たい緑茶。 なんというか、人民食堂クオリティだなあ、という感じのラーメンだけど…

今日のお昼は会議。弁当持ち込んでいいですよ、ということだったので、人民弁当を持ち込んで会議に臨む。おかずはこんな感じ。 サーモンフライ 筑前煮 豚バラチャーシュー 卵焼き 鶏と厚揚げの煮物 切り干し大根 キュウリの漬け物 味噌汁代わりに、ちゃんぽ…

今朝はバタートースト。昨日のバターマサラチキンカレーがまだまだ残ってるので、これにトーストを浸しつついただく。お供にチャイ。 ナンに付けてウマイんだから、バタートーストを添えてもマズかろうハズはなく。ちぎったパンをカレーの皿に落としちゃって…

激ジョブだけどなんとか今週1日だけは帰りたい、と今日は強い心で帰宅。いいんだ、今日やらなくていいことは明日やる、が俺のモットーなんだ…（で、真綿で首が絞まっていくという）。 で、インドで買ってきた大量のスパイスを使って、今日は奥ちゃんが本格イ…

奥ちゃん特製のおべんとをいただく。曰く、「今日も詰められる詰められないじゃなくて、詰めました」と不穏な予告をもらっていたので、何事かと思いつつ空けてみるとおかずはこんな感じ。 豚と小松菜のピリ辛炒め きんぴらごぼう 例によってごはんを炊いて。…

奥ちゃんに起こされて食卓に着くと、今朝はコーンパン。スクランブルエッグ、ハッシュブラウンポテトを添えていただく。お供にコーヒー。 おお、ハッシュブラウン!これは大好物！ふんわりトーストされたコーンパンとも良く合って、うまうまー♪ そして食後に…

激ジョブにつき今日もコンビニでごはんを調達。 スパゲティにしようかなー、と思って棚を見てたら、野菜たっぷり焼きうどんというのがあったので、これにしよう、とチョイス。ホットスナックでも何か添えたかったのだけど、ろくなもんが残ってなくて、じゃあ…

今日は奥ちゃん特製のおべんとを持参。おかずは、エゾ鹿と根菜のスープ煮に、崎陽軒の焼売という組み合わせ。例によってごはんを炊いていただく。お供に麦茶。 エゾ鹿は、ジビエ独特の香りが非常に好みな感じ。うまみが一緒に煮られた大根とかにんじんとかに…

火曜恒例、朝ボディコンバットショート＋ボディパンプ35へ。 まずはボディコンバットショート もはや最近の曲はわからんので、何をやったかとか良くわからんわけですが…。1曲目とかに出てくる型が、胸前で気を練ってから、片手残してもう片手は頭の前から後…

今朝はジム。早起きして、萬珍樓で買ってきたミニ肉まん＆ミニあんまんを1個ずつ蒸かしていただく。お供に麦茶。 直径10cmあるかないか、という小ささの中華まんは、朝起き抜けに食べるにも丁度いい感じ。あんまんはしっかり黒ごま入りのあんで、うまうまー♪…

午後も激ジョブ。がりがり仕事してたら、虎仲間Ｔくんから、「最近できたインド料理屋が20%オフのチラシ配ってたけど、飯行かね？」とお誘い。そろそろインド飯飽きた感も払拭できてきた頃なので、行こうぜー、とお誘いに乗ってみる。 行ってみると、潰れた…

今日も結構激ジョブ。金曜日、結構遅くまで頑張ったのに、まだ未読メールが200通とか残ってるってどういうこと…(涙) で、そんな昼はがっつり喰おう、とラーメン新橋店へ。大豚麺固野菜マシをいただく。今日も大将はすっかり顔を覚えてくれてる風情で、麺のサ…

今朝はチーズパンとほうれん草入りシチューパンをいただく。お供にコーヒー。 これを買った江ノ島のパン屋さん、チェーン店らしいんだけど、でも他でなかなか見ないのよねー。ミルクパンが美味しいそうなのだけど、今回はチーズ系を中心に。トーストしていた…

夕飯は金稜で買ってきた豚バラのパリパリ焼き（焼肉）を中心に戴きましょう、ということにする。半把だけ残ってたほうれん草は、にんにく味の塩炒めにして、あとは冷蔵庫の中に残っていたチーズ入りかまぼこなどを出して、軽めの夕ごはん。お供に黒ラベル→キ…

半年間ご愛読ありがとうございました。阪神タイガース先生の次回作にご期待下さい。 新連載は、もっとまともな監督の下、より面白い作品をお届けできる予定です。…選手としての真弓は好きだったんだがなあ。名選手必ずしも名監督ならず、か。

かき氷の後は、買い物がてらちょっと遅めの昼ごはんを食べに中華街へ。とはいえあんだけかき氷喰ったらそんなに重いもんじゃなくていいよね、と、金稜で焼味丼を食べることにする。対して看板も出してない2階に上がってみると、中途半端な時間に行った割には…

クラゲ検定は、予習の甲斐あってなかなかの出来だったと自負。初級のプラヌラ級を受験したとはいえ、問題に「キタミズクラゲはどれでしょう（→で、選択肢にキタミズクラゲのみならずミズクラゲもいる）」とか、「次の４つのクラゲのうち、名前に色の名前が付…

今朝は朝からえのすいでクラゲ検定を受検することになっている。 さすがに旅館で朝ごはんまでいただかなくていいね、と、夕食のみ付けてもらったところ、朝ごはんはえのすいの前のデニーズでいただく。和食とどっちにしようかなあ、と思いつつ、Denny'sモー…

明日は朝早くから新江ノ島水族館のイベントに参加予定。だったらどっか安いところに泊まっちゃおうぜ、と江ノ島に宿を取ってみる。 食堂併設（というか、食堂がメイン？）の旅館で、道を挟んだ向かいの食堂に夕ごはんを食べに行く。出てきた物はこんな感じ。…

成功にほくほくしながら江ノ島に移動。途中、鵠沼海岸で降りて、奥ちゃんと息子が大ハマリしているかき氷屋さん埜庵へ、ようやく初訪問を果たす。 季節のかき氷から、俺はＷぶどうをチョイス。とろりんとしたピオーネのシロップがかけられた氷の中に、ぶどう…

そんなわけで、リアル捜査ゲームvol.1、よみうりランド園長誘拐事件に家族３人で参加。受付のところで、「６人くらいで参加した方が解決しやすいですよー」とか案内をしてたけど、知らない人混ぜて足引っ張られるよりは、とか酷いことを考えつつ家族３人でト…

今日はよみうりランドで行われるナゾトキにチャレンジする予定なものの、開始時間が11:30から（所要時間約2時間）と、お昼ごはんには超微妙な感じ。30分くらい早めに到着したので、園内の売店で焼きそばをいただく。お供にウーロン茶。 すぐ横の広場であのパ…

バリ島でさんざん遊んできたけど、この土日もがっつり遊びの予定が入れてあって、今日も普通の時間に起きておでかけ準備。朝ごはんには、バタートースト、目玉焼き、ソーセージグリルをいただく。お供にコーヒー。食後に、朝食ももヨーグルト。 今日はお昼が…

激ジョブにつき夕飯はコンビニで調達。ちょっと小ぶりのカルビ焼肉丼に、ミニ味噌ラーメンを添えていただく。お供に冷たいほうじ茶。 なんかこういう弁当久しぶりに喰ったなあ…。最近コンビニ飯というと麺類が多かった気がするので。ジャンクなタレにまぶさ…