またもロング缶2本ぐびぐび…。運動後のビールは旨いねえ。 が、これをチョロＱと言わずして何と言う？！(泣)

研修に来るといつも行く某店は火曜日がメンテナンス日。行けないなあ、と思っていたら、コナミ仲間の同期Ｙちゃんから「もちょっと先にもう1店舗あるよ」との情報が寄せられてきた。んじゃそっち行ってみるかね、と別の某店に遠征。 まずはボディコンバット …

今日はジムに行こうと思っているので、講義が終わるなり食堂に駆け込んで、夕飯をいただく。今日のメインは鮭のマヨネーズ焼き、これに野菜ソテーが添えてある。他に、茶碗蒸し、ゴボウと豚肉の煎り煮、みそ汁など。ごはん、「小盛りにして下さい」と言った…

今日のお昼のチョイスは、ポークカレーorエビと野菜の中華炒め。いつもだったら一も二もなくカレーを喰うところなのだけど、いかんせんつい2〜3日前にカレー喰ったばっかりなので。他に、高野豆腐の煮物、わかめスープ。 自分で中華炒めを選んでおきながら、…

今朝は和朝食。さわらの西京漬けをメインに、小松菜のお浸し、かまぼこ、大根おろしなどが少しずつ。これと、ごはんと味噌汁をいただく。すっかりその美味しさに目覚めた西京漬け、うまー♪