なんだか猛烈にカツ丼が食いたくなってしまった。カツ丼はでぶの素…と思いつつ、でも我慢できず。小諸そばに駆け込んで、カツ丼ともりそばのセットをいただく。そこでなぜセット喰うかな俺は。 そば湯をすすりながらいただくカツ丼、うまうまー♪

金曜恒例、朝ボディコンバット＋ボディステップショートへ。先週は結局エアロ系はコンバット45分を1本だけだったから、いきなり90分も働いて大丈夫かなあ、と思いつつスタジオへ。 まずはボディコンバット 今日はBC24とBC25のmix。曲リストは以下の通り。 Gl…

さくっと起きて、チーズトーストに海苔を乗せていただく。お供にアイスコーヒー。今日はちょっと大きめのスライスチーズを使ったので、食パンの端っこまでチーズがみっちり。うまうまー♪