すっかり忘れてたけど今日は昼の電話当番。昼休みは自席でぼーっとしながら過ごして、みんなが戻ってきたところでさっさと飯喰っちゃおうと人民食堂へ（雨降ってるし）。カレーライス＋生卵をいただく。人民食堂、カレーが旨いのは貴重だよなあ。うまうま♪

金曜恒例、朝ボディコンバット＋ボディパンプショートへ。体調悪くて火曜休んじゃったし、今日はちょっと軽めにリハビリ…と思っていたんです。行くまでは。 まずはボディコンバット 今日もmix。曲リストはこんな感じ。 Stuck On You（BC23-1） Rok Da Floor…

今日は息子が校外学習とかで、奥ちゃんが弁当用のおいなりさんを作っている。それを一つ二つもらって朝ごはん。お供に抹茶玄米茶。PCの画面見ながら居間でもしゃもしゃ食べてたら、弁当に入れる肉団子を「味見ー」と持ってきてくれる奥ちゃん。こちらもうま…