昼にダニエルの大盛りなんか食っちゃったもんで、7時過ぎても腹が減らない…。ちょうど激ジョブだったこともあって、そのままお仕事。日付が変わる頃になってようやく帰る…となったところで、まだ夕飯食ってないことに気が付いた。そういえば小腹が空いたなあ…

すっかりお腹が減ってしまって、キッチンジローか南国亭でも行くかなあ…とふらついていたら、ハングリータイガーが史上稀に見る空きっぷり（まあ、クソ暑いからね）。早速カウンターに滑り込んで、ダニエル大盛りをいただく。 ほどなくして供された熱々のダ…

月曜恒例（つっても今週までだけどな）、朝ボディパンプへ。激ジョブにつきアタックは回避。 まずはボディパンプ45 今日も先週同様、BP40。曲リストは以下の通り。 Perfect Moment（BP40-1） Now We Are Free（BP40-2） Spente Le Stelle（BP40-3） Boom Boo…

スーパーでマグロのすきみが売られていたので買ってきておいて、今朝はねぎとろ丼。冷やごはんを電子レンジですこーしだけ温めて、すきみを乗せて、上からぴゃーっとわさび醤油を回しかけていただく。お供に麦茶。 ジム前にしっかりごはん朝食はいいねえ。う…