飯も食わないまま10時近くまで仕事してしまって（8時くらいに一瞬我に返ったのだけど、ちょうど仕事も興が乗ってたし、なんかその勢いを削ぐのがもったいなくて…）、さすがに腹が減ったなあ、と周りを見渡すと若い衆が少し残ってる。もういいから飯がてら軽…

相変わらず激ジョブにつき、昼休み終了直前に人民食堂に駆け込んで、さくっとお昼ごはん。チキンＢＢＱ定食があったので、これをいただく。 どんなのんが出てくるのかなー、と思ったら、鶏肉のオーブン焼きにＢＢＱソースをかけただけ、という、なんというか…

プログラム変更があって、火曜からボディステップが消えてしまったので、泣く泣く月曜日に自分スケジュールを変更。というわけで月曜朝ボディパンプ45＆ボディアタック45へ。 まずはボディパンプ45 今日はmix…というか、途中で切り替え。曲リストは以下の通…

長さが不揃い、という理由で安売りされていたソーセージ詰め合わせを買ってきてあったので、ほいじゃ今朝はホットドッグにしますか、と小さめのドッグパンを買ってきておいた。昨日の釜飯風炊き込みごはんもまだ残ってるし、どっちにしようかなあ、と悩みつ…