今日もさっさと帰宅。激ジョブではあるのだけど、なんか興が乗らないのよねー。こういう集中力ぷっつんの日は帰るに限る、というわけで帰宅。 今日のおかずは鯖味噌〜♪ キャベツのサラダと、トマトとクリームチーズのカプレーゼ風を添えていただく。お供にコ…

お昼はおべんとを。例によって朝から水に浸けておいたごはんを炊いて、昨日餃子のタネを作る前に取り分けておいたキャベツを使って作った、回鍋肉風の豚肉とキャベツとピーマンの炒め物をいただく。お供にわかめスープ。 期せずしてちょうどいい感じの分量に…

月曜恒例、朝ボディパンプ45へ。先週休んだ…と言いつつ、日曜に行ってはいるので、まあ毎週なんとか通ってることにはなるのか。今日もがんばりましょー。 てなわけでボディパンプ45 リリースは今週もBP44。こう毎回だとちょっと飽きてきたなあ…と思って顧問…

今朝は焼きそばパン。お供にアイスコーヒー。 昨日買い物に行ったスーパーで、「明日ジムだし、何かすぐ食べられる朝ごパンを…」と物色していて目に付いたのが焼きそばパン。息子も喜ぶだろうし、俺もこれにするかー、と思わず購入。って、俺もいい歳してこ…