今日も激ジョブ。どうせ遅くなるし、さくさく夕ごはんを食べてしまおう、と早めにでかけていって、らーめん大で油そばをいただく。どうせダメな同僚と今日も打ち合わせせにゃならんので、嫌がらせがてら(笑)がっつりニンニク入れてもらって、野菜もたっぷり…

昨日帰ったところで、「おかず入れ洗ってあるなら、出してくれればおかず詰めるよ？」と奥ちゃん。ぜひともお願いします、と詰めてもらったおかずは、自家製焼き豚に、厚揚げと青菜の煮物。おお、なんか自分で詰め込むより遙かにお弁当らしいおかずだ…！ 別…

久々の金曜朝ボディパンプ45へ。ようやく週2回ジムに行く気力が復活してきたなあ。これを来週以降も続けたいところ。 そんなわけでボディパンプ45 スタジオに入るときに、黒イントラが嬉しそうに「久しぶりですね〜」と。ええ、まあ、ようやく起きられたのよ…

今朝はトースト。少しずつ残ってるパンを焼いて食べてしまいましょう、と奥ちゃん。そんなわけで、食パンを1/3くらいと、奥ちゃん謹製の丸パンをいただく。お供にアイスコーヒー。 食パンの方はバターを塗ってからトーストしてくれたので、丸パンは二つに割…