来週の出張に向けて仕事してるけど、なんかもう全体的にイヤになってきて、もういいや来週に回そう、と帰宅することに。中途半端な時間で誰も捕まらなかったので、はなまるうどんでかけ中をいただく。よーしパパ豪勢に天ぷら2個も付けちゃうぞー、と、げそ天…

今日は奥ちゃん特製のおべんとを持参。例によってごはんを炊いていただく。今日のおかずは、親子煮に、崎陽軒の焼売。あとは冷蔵庫からいぶりがっこを出してきて、ねぎ塩スープを淹れていただく。お供に麦茶。 なんとなく親子丼にするより親子煮＋ごはんで食…

久々の金曜朝ボディステップ45＆ボディパンプ45へ。何しろ脚を痛めてからステップやってなかったら、ドキドキの復帰戦に参戦。 で、スタジオに入るところで黒イントラに見つかって、「あ！かばばさん！丁度良かった、今日はDangerousやる予定ですよ！」と満…

今朝はツナパンをトーストしていただく。お供にコーヒー。 クロワッサン生地の真ん中にツナが乗せられたパン、しっかり目にトーストしていただくと、うまうまー♪ 早起きしてこちょこちょ準備して、奥ちゃんものそのそ起き出してきたところでお出かけ。さて行…