今日はナゾトキに出撃。その前に腹ごしらえしましょ、と、ちょうど奥ちゃんのスターウッドのポイントの有効期限が切れそうだったこともあって、ウェスティンの龍天門へ。ここは予約しておくとラードごはんが食べられるらしい、という情報を得て、ちゃんと奥…

なーんかあんかけスパゲティ食いたくて、パスタ・デ・ココに行ってみると、すごい行列。こらあかん、とそのまま移動して、あんかけ堂へ。ランチプレートのＬをいただく。 揚げ物、サラダ、ごはん、あんかけスパゲティが盛り合わせにされたランチプレート、今…

とても恒例とは言えない、久々の金曜朝ボディステップへ。間あけてジム行っちゃうと、どうしても筋肉痛が酷くて、中２日でジムなんか行けなくなっちゃうのよね…orz また恒例になるように、しっかり体戻したいところ。 で、ボディステップ45 今日はBS77。おお…

イングリッシュマフィンをトーストして朝ごはん。お供にコーヒー。 今日はトースト前にバターをこてこて塗ってから焼いてみたので、焼き上がったときにはパン生地にバターがじゅわーっとしみこんでいて、うまうまー♪ さて、食べたら今朝もジムジム。