今朝は焼きそばパン。お供にアイスコーヒー。 昨日買い物に行ったスーパーで、「明日ジムだし、何かすぐ食べられる朝ごパンを…」と物色していて目に付いたのが焼きそばパン。息子も喜ぶだろうし、俺もこれにするかー、と思わず購入。って、俺もいい歳してこ…

奥ちゃんとお買い物へ。白菜が残ってるから食べちゃわなきゃ…という奥ちゃんの言に、「餃子？」と答えて苦笑いされる。でもさ、他には豚味噌鍋とかピェンローとかクリーム煮とか、熱いもんばっかだよ？と説得して、今日は無事に餃子に。白菜も餃子も中途半端…

お昼は奥ちゃんのリクエストでナポリタン。 肉屋の業務用コーナーにベーコン切り落としのパックがあったから買ってみたら、端っこの方などのぶ厚めに切られたベーコンがごろごろ。これをざくざく短冊切りにして、他にも、たまねぎ、ピーマンなどを入れて、た…

今朝はKKD。昨日酔っぱらった勢いで（？）有楽町で買ってきたところ、息子大喜び。お供にアイスコーヒー。 さすがにちょっと湿気が多くなってきたからか、半分くらいはグレイズが溶けててかてかになってしまっている…。でもまあ、どうせ手ぇべたべたになるし…

さすがに昼に飲み…否、食べ過ぎて、夕ごはんは軽めでいいや、と、まぐろのさくだけ買って帰る。部活行ったり母校の運動会行ったり、と別行動していた息子（昼は適当にきつねうどんとか食ってたらしい）はさすがに腹減ってるだろう、と、牛肉とにんにくの芽の…

昨日から日比谷公園でオクトーバーフェストやってるよ、との情報を得て、奥ちゃんに「行く？」と声をかけてみると、超やる気。ほんじゃ開場と同時くらいを目指して出かけてみましょか、と日比谷公園へ。 開場10分前くらいに着いたはずなのに、もうテント下は…

奥ちゃん、玉緒先生のところでワッフルの焼き方を習ってきたそうで、昨日の昼に復習がてら焼きながら食べていたとのこと。「ずるいずるいふじこふじこ！」と苦情を呈してみたら、「まあまあ、朝ごはんに焼くから…(^^;」とのことで、今朝は焼きたてワッフル。…

引き続き激ジョブにつき職場で夕ごはん。ちょうど吉野家がセール中だし、牛丼にするかー、と買いに行く。特盛りにしよっかなー、と思ったけど、よくよく考えてみれば並を2個買う方がやすいので、並軽め弁当を2個いただく。お供に冷たいほうじ茶。 そうでなく…

こないだ頭狂ドームに行ったときに配られてたマクドのサービス券、両チームにホームラン（否、ゴミ売りのはドームランだな）が出て、無事ビッグマックの無料券に化けた。有効期限がこの土日までなので、今日食べちゃうか、と持ってくる。 ビッグマックだけじ…

結局ほとんど終電で帰った昨日。奥ちゃんは寝かせておいてくれたけど、微かに聞こえてきた「ぜっろろっくごーごー！」の声で目が覚めて（息子は朝ごはん食べ終わってた）、朝ごはん。今日はドッグパンにマヨたまごを挟んで、たまごドッグ。お供にアイスコー…

激ジョブにつき今日も職場で夕ごはん。ごはん炊くかなー、安売り中の吉野家行くかなー、とかいろいろ思ったけど、なんか熱が高まってしまって、結局ラーメン新橋店へ。大豚麺固野菜マシにんにくをいただく。 昼に比べると夜はスープが煮詰まってくるのか、醤…

今日もおべんと持参。昨日の夕ごはんのおかずだったという手羽先と大根の煮物をおかず入れにみっしり詰めたけど、4本残ってる手羽先がどうやっても3本しか入らず、泣く泣く1本を諦める。あとは、まだ少し残ってる酢油キャベツも別に添えて。お供に麦茶。 す…

今朝はトースト。奥ちゃん、ウィンナー＆たっぷりチェダーチーズ入りのオムレツをちゃちゃっと作ってくれて、これをおかずにいただく。お供にアイスコーヒー。 ちょっとサワードウっぽいトーストにバターこてこて塗って、オムレツと交互にいただくと、うまう…

今日はしっかりおべんと持ってきたからおかず入れもあるし、昨日のリベンジとばかりに夕ごはんにもごはんを炊くことにする。おかず入れにレトルトパックごと無印のカレー（バターチキン）を入れて、ごはん炊きつつ温める。炊きあがったら釜の中にレトルトの…

今日もごはん炊いて食うべくおべんと持参。今日のおかずは奥ちゃんが詰めてくれたので、中身を知らないまま…。ごはん炊き始めるまでは冷蔵庫に入れておいて、炊きあがったところで蓋を開けてみると、今日はチーズハンバーグ（トマトソース）・小松菜添え。お…

今朝はホットドッグ。お供にアイスコーヒー。 こないだ買い物に行ったときに、ジョンソンビルのソーセージが安売りしていて、これだ！と購入。奥ちゃんはしっかりキャベツ炒めも用意してくれて、正調ホットドッグのできあがり。ケチャップをかけていただくと…

激ジョブにつき人民食堂へ。や、夕飯用の予備の米は持ってきたんだけど、今日はおかず入れを忘れてきてしまって、念願のカレーはできず…orz 仕方ないので、人民食堂にでかけていって、牛肉と野菜の八丁味噌煮をいただく。 要するに回鍋肉の牛肉版みたいなも…

虎仲間Ｔくんの禁断症状が切れたらしく(笑)、今日はおべんとを1回休んで天一へ。そういえば食べたことないし1回食べてみたい、と思っていた味がさねをいただく。 まずおろしにんにくと揚げたまねぎの壺がやってきて、程なくして出てきた味がさね本体は味噌味…

今朝はミルクフランス。お供にアイスコーヒー。 奥ちゃんと息子で、パンを買って帰ろう、とアンデルセンに寄ったら、息子が何の疑問もなくミルクフランスを3本トレイに載せていたとのこと。君は笑っちゃうくらいミルクフランスが好きだねえ…とか話しつつ、ち…

結局、新しくやってきた冷蔵庫の設置も、、設置し終わってから片づけるまでも、えらい大変だったらしく、疲れ切った奥ちゃんから「今日は外食にしてください…」と懇願のメールが。はいはい、まあそうだろうねえ…と、太閤園で待ち合わせ。 たどり着いたらちょ…

冷蔵庫とその周りの片づけをちょっと手伝って、少し遅れて出勤。今日もおべんとは持参したので、お昼前にちゃっちゃかごはんを炊いて、オニオンスープ（無印の）を淹れてお昼ごはん。 今日は、冷食いろいろ詰め合わせの他に、ざく切りにしたキャベツも詰め込…

昨日買い物に行ったところ、「地元応援フェア」みたいのをやっていて、ミニ催事場みたいなところに地元のパン屋さんがたくさん。その中から美味しそうなクリームパンを買ってきてみた。そんなわけで今朝はクリームパン。お供にアイスコーヒー。ふわふわのパ…

そんなわけで、冷凍庫の中のものを少しでも食べましょうキャンペーンということで、今日はちらし寿司。以然買って冷凍しっぱなしだった穴子を出して、飯台に作った酢飯に、もみ海苔をかけたら、穴子、まぐろ、玉子焼き、いんげん、カニカマ（季節のちらし寿…

ついに壊れた冷蔵庫、買い換えたものが明日朝来ることになって、そら朝の冷蔵庫内のお片づけ手伝わなきゃなあ、と明日朝にジムに行くのは中止することに。その代わりに今日のうちに行っておこう、と地元店のボディパンプ45へ。 てなわけで、ボディパンプ45 …

午前中ちろっと買い物に出た後はお昼ごはん。こないだ中華街で買ってきた涼麺で冷やし中華。息子は冷やしラーメンにしてやって、俺と奥ちゃんはごまだれの冷やし中華で。きゅうり、錦糸卵、叉焼、ハムなどを乗せていただく。

昨日スーパーに行ったら、長さ20cmくらいありそうなチーズフランスとベーコンフランスがなんと1本78円。これをトーストして、みんなでシェアして朝ごはん。お供にアイスコーヒー。 思ったより軽い食感のふわっとしたパンで、うまうまー♪

運動会の息子をねぎらうべく、何食べたい？と聞いてみたら、「久しぶりに、虎の子に行きたい！」とのこと。おお、焼肉か、先週家でやったばっかの気もするけど、外焼肉もいいねえ、とみんなでおでかけ。厚切りの牛タン食べたり、国産牛カルビ食べたり、にん…

午前中の息子の出番を見てきたら、いったんお買い物しつつ帰る。スーパーのとんかつ屋さんで「本日のお弁当！」と味噌かつ丼が安売りされてたので、これにしましょう、と買って帰ってお昼ごはん。お供に冷たい中国茶。 昆布巻き、ミニトマトなどの入った味噌…

昨日はようよう終電で帰り着いたので、奥ちゃんは気を遣って寝かせておいてくれたけれども、今日は息子の運動会。息子がごはん食べて登校するのを寝ながら聞きつつ、ちょっとゆっくり目に起きて朝ごはん。 今日の朝ごはんはランチパックで、奥ちゃんが用意し…

激ジョブにつき今日も人民食堂へ。ご当地メニューフェアみたいのをやっていて、今日は富士宮焼きそばがあったので、これをいただく。ちゃんと富士宮焼きそば学会の麺を使ってるらしく、しっかりコシのある麺で割とうまうまー♪ …はて、ところで、肉かすはちゃ…